BEMUTATKOZÁS

Üdvözöllek! Tóth Dóri vagyok, Egészségpszichológus, Szomatodráma játékvezető, Kognitív viselkedésterápiás testsúlycsökkentő konzulens.

     Kecskeméti születésű vagyok, egészségpszichológusi tanulmányaimat a Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Karán végeztem, majd a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórházban helyezkedtem el.

     Fontos számomra, hogy a munkám során mindig szem előtt tartsam azokat az emberi értékeket és szakmai irányelveket, amelyek szükségesek a hatékony segítői tevékenységemhez. Hitem szerint egy megfelelő hivatástudattal rendelkező szakember kellőképpen ismeri az emberi psziché működését, szerveződését és azok kölcsönhatásait. Átlátja a személyiség struktúráját, az egészséges viselkedésirányítás módjait és a patológiás szerveződések, működések dinamikáit, okait. Folyamatosan képezi magát, bővíti tudását a szakmai alázatot és szerénységet megtartva. Figyelemmel és tudatossággal kíséri önismeretének útját, feltöltődésének jelentőségét és az önreflexió mindig fényjelzőként van jelen életében. A  legfontosabb mégis azt gondolom, hogy az empátia, a türelem, a megértés, egy olyan biztonságos, elfogadó légkör megteremtése, ahol a páciensre irányuló támogató, odaszentelődött figyelem és a szeretettel megnyitott tér elsődleges.

    Hiszek abban, hogy mindaz, mi velünk történik, minden érzés, gondolat lenyomatot hagy bennünk, testünk őrzi életünk minden mozzanatának emlékét, sokszor a testi tünet virágnyelven közli számunkra lelkünk üzeneteit.

     Munkám során holisztikus szemlélettel segítő kezet nyújtok klienseimnek abban, hogy közelebb lépve önmagukhoz másabb perspektívából ráláthassanak a nehézséget okozó élethelyzetükre, és közösen feltérképezzük a probléma gyökerét a megoldás irányába.

Pszichológussal az egészséges személyek is beszélgetnek, a gyógyító kommunikáció során új nézőpontokat nyújthat a problémák értelmezéséhez, elmélyülhet az önismeret, az önelfogadás. A belső erőforrások mozgósítása elősegítheti a múlt nehézségeivel, a jelen kihívásaival való megküzdést, a fejlődés és az önmeghaladás által egy kiegyensúlyozott, harmonikus életminőség érhető el.

Milyen problémákkal fordulhatnak hozzám?

Fő tevékenységi területeim:

Fogyás, egészséges életmódváltás segítése

Pszichés eredetű emésztőszervi panaszok okainak feltérképezése

Táplálkozási problémák 

Én-és testképpel kapcsolatos problémák

Önismereti, Önértékelési nehézségek

Stressz-kezelési készségek fejlesztése

Betegségek, diagnózisok elfogadásának támogatása

Szomatikus tünetek enyhítésében segítő életmódváltás segítése




Tóth Dóri Egészségpszichológus
Minden jog fenntartva 2023
Az oldalt a Webnode működteti Sütik
Készítsd el weboldaladat ingyen!